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生活習慣病を予防やアンチエイジングに役立つ栄養教室

〜とうまクリニック待合教室〜
過去の待合栄養教室

 

待合栄養教室とは当院へ栄養士の方が来て金曜日午後に行っております
過去にはアンチエイジングに役立つ食事など様々なテーマを扱って参りました

 

7月の日程

「食物繊維を知ろう!」
7/10.17(金) 15時30分頃~

 

みなさん、こんにちは。
梅雨真っただ中、蒸し暑い日が続いていますね。
7月の待合い栄養教室は、食物繊維をテーマにお話しします。
食物繊維は、便通を整えたり、食後血糖値の上昇を抑えたり・・・・。
色々な効果があるのが知られています。

 

さて、ここでクイズ ♪

この中で食物繊維が1番多いのはどれでしょう?

食物繊維の多い野菜はどれ?

正解は、待合栄養教室で♪


 

※ 開催日はについてTwitterまたはFacebookアカウントでも告知致しますので、
フォローを是非宜しくお願い致します。

【 場所 】  大井町とうまクリニック